Otruby pšeničné BIO 200 g
Kód: ZP124Detailní popis produktu
Charakteristika: Otruby vznikají při zpracování pšenice. Jsou zdrojem prospěšné stravitelné i nestravitelné vlákniny. Velkou část pšeničných otrub tvoří vláknina (43 %), jež se skládá z celulózy, hemicelulózy a ligninu, látek, kvůli kterým otruby mají tvrdou dřevnatou konzistenci. Otruby vykonávají ve střevě tři základní činnosti: zadržují vodu a zvětšují objem stolice; zrychlují pohyb stolice ve střevech; zadržují dráždivé a jedovaté látky, cholesterol, žlučové soli a karcinogeny, které se nacházejí ve střevech a zvyšují jejich vylučování stolicí. Složení: Pšeničné otruby. Výživové hodnoty (na 100g): Energetická hodnota: 1155 kJ/278 kcal. Bílkoviny: 16,8 g. Sacharidy: 19,6 g (z toho cukry 2,3 g). Tuky: 5,7 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0,69 g). Vláknina: 40,4. Sůl: 0 g. Použití: Otruby zabraňují zácpě. Pšeničné otruby nemají takové vlastnosti jako ovesné. Při Dukanově dietě je povolena 1 lžíci denně, ale raději až od 2. fáze, protože také obsahují sacharidy. V 1. fázi je taky můžete, např. pokud máte problémy se stolicí, ale může to snížit efekt hubnutí, tak je lepší je vynechat. Ale zakázané nejsou. Skladování: Nevystavujte přímým slunečním paprskům. Skladujte při teplotě do 25°C a při relativní vlhkosti vzduchu do 75 %. Alergeny: Lepek.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Sypké na pečení a vaření |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.2 kg |
| vhodné pro: | při hubnutí, od 2. fáze Dukanovy diety v určeném množství |