Lískové oříšky podporují přirozenou obranyschopnost organismu, činnost cév a tím i hladinu cholesterolu v krvi. Mají vliv na činnost urogenitálního systému u mužů, zejména pak prostaty. Přispívají k celkovému osvěžení těla. Čekankový extrakt se podílí na posílení imunitního systém. Po požití nedochází k nárůstu hladiny glukózy v krvi a koncentraci inzulínu ani u lidí s glykemickými poruchami. Začleněním do stravy a v kombinaci s nízkoglykemickou dietou je dokázáno snížení hladiny glukózy v krvi u pacientů s diagnózou diabetes 1. a 2. typu a je také sníženo riziko vzniku diabetu 2. typu. Podporuje růst prospěšných střevních bakterií a tím brání nežádoucímu množení ostatních patogenních bakterií. Napomáhá ke zlepšení činnosti střev a vyprazdňování. Má sníženou energetickou hodnotou a snížený obsah cukrů, bez přidaného cukru. Má vysoký obsah vlákniny. Výrazně snižuje riziko vzniku zubního kazu.